Grupos de mujeres
Grupos de mujeres
Un espacio donde puedes comenzar a verte con más claridad, acompañada por otras mujeres que también están observando sus patrones y aprendiendo nuevas formas de relacionarse consigo mismas. Pequeños grupos donde lo individual y lo colectivo se entrelazan de una manera profundamente humana.
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Cómo funciona
Nos encontramos semanalmente durante un ciclo de varias semanas en grupos reducidos y cuidados. Cada encuentro abre un espacio para observar lo que vivimos en automático: nuestras reacciones, vínculos, emociones, exigencias, miedos y maneras de protegernos. El trabajo combina conversación, observación emocional, práctica corporal y somática, momentos de reflexión, ejercicios simples, silencios y presencia compartida. Muchas veces, escuchar la experiencia de otra mujer nos permite reconocer algo propio que antes no podíamos ver. Poco a poco, el cuerpo comienza a sentirse más seguro, aparece más claridad y empezamos a crear nuevas maneras de responder a lo que vivimos. Todo lo compartido dentro del grupo permanece dentro del grupo.
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Para quién es
Para mujeres que sienten que repiten ciertas dinámicas, reacciones o formas de relacionarse y desean comenzar a observarlas de una manera más profunda, humana y consciente. No necesitas “estar lista” ni haber hecho trabajo previo. Algunas mujeres llegan después de años de trabajo personal. Otras comienzan aquí por primera vez. Lo importante no es cuánto sabes sobre ti, sino tu disposición a observarte con más honestidad y menos juicio. Este no es un espacio de perfección. Es un espacio de presencia.
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Formato
Online y en vivo · Grupos reducidos · Encuentros semanales durante 10 a 12 semanas · Español · Audios, prácticas y material complementario incluidos.